إن إلتهابات المفاصل و الأوتار أحد أكثر الأمور إزعاجاً، و إن كنت تعانى من تكلس الكتف فإنه يجب عليك الإصغاء جيداً لعلاج هذا التكلس حتى لا يتطور الأمر ليصل إلى مشكلات أكبر في الكتف. قد تشتكي من آلام في محيط الكتف حتى و إن كنت تعانى من ألم أثناء أداء الحركات البسيطة، و يوصي الخبراء […]
إن كنت تعانى من نقص أحد الفيتامينات فإنك بالتأكيد تريد أن تقوم بتعويض الفيتامين الناقص لأن نقص الفيتامينات في الجسم يؤدى لحدوث أمراض أخري كثيرة. و فيتامين د هو أحد الفيتامينات التى تساعد على بقاء صلابة العظام و مع نقص هذا الفيتامين تصاب العظام بتشوه و أمراض مثل: تقوس الساقين، و لين العظام، و هشاشة […]
لقد إنتشرت العديد من الإضطرابات و الأمراض المختصة بالعامود الفقري في الفترة الأخيرة. و إن كنت لا تعرف بعضاً من تلك الأمراض فإن مشكلات العظام قد تكون متشابهة و محدودة حتى و إن إختلفت مسمياتها. و لكن مرض الجنف قد لا يأتي في مقدمة الأمراض التى قد يصاب بها الأفراد فهو لا يعتبر أحد الأمراض […]
