Author Archives: Dr. Morgan

تغيير مفصل الركبة

عملية تغيير مفصل الركبة و الأعراض الجانبية لها

إن تغيير مفصل الركبة تعتبر أحد العمليات التى تهدف للقضاء على إلتهاب مفصل الركبة و القضاء على خشونته. إن كنت تعانى من  ألم في الركبة فإن ذلك لا يعنى أنك تحتاج لعملية تغيير مفصل فإن إجراء العمليات يعتبر آخر الإجراءات التى قد تلجأ إليها. و قد تتفاجئ عند زيارتك للطبيب الذي تتابع معه أنك تحتاج […]

علاج التمزق العضلي

كيفية الحفاظ على العضلات الممزقة: أفضل الإسعافات لعلاج التمزق العضلي

قد تحصل إصابة للعضلات لأسباب متعددة و إصابة العضلات من الشائع حدوثها و لمن من الشائع حدوث إصابات فى العضلات أسفل الظهر و العنق و الكتفين. و سنقوم بعرض أسباب التمزق العضلي و سنعرض أيضاً أهم الإسعافات التى يجب إتخاذها للتعمل مع التمزق العضلي. ما هو التمزق العضلي إن التمزق العضلي يمكن أن يكون تلف […]

الرضوض و العلاجات

حصرياً: طريقة التخلص من الرضوض نهائياً و كيفية تجنب الإصابة بها

إن الرضوض أحد أكثر الأمور إزعاجا كثيراً ما تتعرض لحوادث بسيطة أو كبيرة مثلاً قد ترتطم بالسلم فى ساقك أو قد ترتطم بزاوية الطاولة أو ترتطم بالكرة ، و الأطفال هم أكثر من يعانون من الرضوض. و إن كنت تتسائل عن كيفية علاج الرضوض بطريقة سريعة و طبيعية. فإننا سنقدم لك أفضل الحلول التى ستجعلك […]

الشوكة العظمية

أسباب الشوكة العظمية فى الكعب و طريقة علاجها و الوقاية منها

هناك الكثير من المسطلحات التى قد نسمعها مثل الشوكة العظمية و إلتهاب اللفافة الأخمصية و مهماز العقب و الرباط الأخمصي تلك المسميات المختلفة تنم عن شيئ واحد. فإذا سمعت إلتهاب اللفافة الأخمصية أو الرباط الأخمصي فيجب أن تعرف أنه ذلك الإلتهاب هو ما يعرف أيضاً بإسم الشوكة العظمية و يعرف بإسم آخر و هو مسمار […]

الم الرقبة و اسبابه-min

عند ألم في الرقبة؟ إليك كيفية علاج الام الرقبة

إن الرقبة تعتبر أحد العناصر المهمة فى الجسم فإن الرقبة و الظهر يحملان العمود الفقري الذي يحمى النخاع الشوكى المسئول عن توصيل الإشارات العصبية من و إلى المخ لتصل بعدها إلى جميع الأطراف و الجسم كافة ، و الإصابة في النخاع الشوكي قد تصيب بالشلل و لذلك أى حركة أو إصابة فى فقرات العمود الفقرى […]

ديسك الرقبة-min

أفضل العلاجات المنزلية التى تساعد على علاج ديسك الرقبة

إن ألم الرقبة أحد أكثر الأشياء المؤرقة التى تعيق الحركة، و لكن آلام الرقبة أقل إنتشاراً من ألم الظهر. إن الرقبة تعتبر جزءاً من العمود الفقري و تتكون من 7 فقرات يفصل بينها قرص مرن يعمل على إمتصاص الصدمات. و يعطى الرقبة مرونة و قدرة على تحمل الضغوط و الأعمال المختلفة بالإضافة إلى مجموعة من […]

العصب الخامس

علاج العصب الخامس بالطب البديل: كل ما تريد معرفته هنا

قد تكون سمعت عن العصب السابع فهو أحد الإضطرابات المشهورة، و لكن العصب الخامس أقل إنتشاراً. بالرغم من أنه قد يكون ذو أعراض متشابهة مع أعراض أخرى و إضطرابات أخرى. إن أعصاب الوجه هى التى تتحكم في شكله الوجه و تحركاته و إحساسه بالألم أيضاً، و قد تصاب تلك الأعصاب بالشلل أو الإلتهاب، و سنقوم […]

تمارين لعلاج التهاب اوتار الكتف

7 تمارين لعلاج إلتهاب أوتار الكتف

إن إلتهاب الأوتار أمراً مزعجاً جداً، و يسبب ألماً شديداً و هو الأمر الذي يزعج المصاب. و كلما زاد الإلتهاب كلما زاد الألم، و يزداد حدة الألم خاصة مع تحريك الذراع. و يوجد العديد من الوسائل التى يمكنك أن تعالج بها إلتهاب أوتار الكتف فهناك العقاقير الطبية، و تمارين العلاج الطبيعي، و غيرها من الوسائل […]

طريقة النوم الصحيحة للنساء

ما هى طريقة النوم الصحيحة التى تريح الأعصاب و العضلات؟

إن النوم من أحد الإحتياجات الأولية التى تساعد الإنسان على البقاء بصحة جيدة و يجب الإهتمام بالنوم و بطريقة النوم حتى لا تحدث مشكلات بالظهر و الرقبة. إن أغلب المشكلات التى تسبب آلام الظهر تحدث فى الأساس بسبب أوضاع خاطئة فى الحركة مثل تكرار الحركة معينة أو رفع أشياء ثقيلة، و النوم بطريقة خاطئة. و […]

كيفية علاج عرق النسا في أيام قليلة؟

إن كنت تعانى من عرق النسا فإنه يجب أن تعرف أكثر عن الأعراض التى يعانى منها مرضي عرق النسا. و سنقوم في المقال التالي بذكر أعراض الإصابة بعرق النسا و سبب الإصابة به، و كيفية علاجه أيضاً في أيام قليلة. إن كنت تعانى من عرق النسا ، فإنك غالباً ما تعانى من وجود آلام في […]

اختار عملتك
USD دولار أمريكي

The product has been added to your cart.

Continue shopping View Cart