إن الكالسيوم هو أحد العناصر الأساسية فى الجسم، و هو المسئول عن العظام فى الجسم. و الكالسيوم خاصة يسبب العديد من الأضرار عند نقصه من الجسم. و لذلك عليك أن تعرف جيداً ما هو الإحتياج اليومي الذي يحتاجه الجسم من الكالسيوم و كيفية الحصول عليه من الغذاء أو من خلال إستخدام وسيلة خارجية. و سنقوم […]
إن إلتهاب المفاصل أحد الأمور المزعجة التى تؤثر على الحركة لديك بشكل كبير ، و قد يتطور الوضع لحدوث تغيير و صعوبة فى الحركة. و مع الإهمال قد يصل الوضع إلى عدم القدرة على حركة المفصل. لذلك يجب أن تهتم بعلاج إلتهاب المفاصل الروماتويدي و يجب أيضاً أن تتعرف كيفية تشخيص هذا المرض لأن أعراض […]
إن خشونة الركبة أحد الأمور المزعجة و المشهورة فى الفترة الأخيرة. و خشونة الركبة تسبب ألماً كبيراً قد لا تستطيع إحتماله و ذلك بسبب تآكل المفصل نتيجة الخشونة. و إن كنت تريد معرفة كيفية علاج خشونة الركبة بالأعشاب الطبيعية فإنه ينبغي عليك متابعة المقال التالي : ما هى خشونة الركبة؟ يطلق على خشونة الركبة مرض […]
إن مرض النقرس هو أحد الأمراض المزعجة التى تصيب المفاصل. فإذا كنت ممن يريد التعرف أكثر على مرض النقرس و أعراضه فإن عليك أن تتابع قراءة المقال. و إن كنت تعانى من النقرس و ترغب في معرفة كيفية السيطرة عليه و طرق علاجه فإنه عليك أيضاً متابعة المقال التالي ما هو مرض النقرس؟ إن مرض […]
إن أكثر ما قد يزعج الفرد هو وجود ألم أثناء الحركة فإن الحركة من أكثر الأشياء التى تقوم بها بصورة يومية. و لذلك فإن أى ألم حتى لو بسيط قد يؤثر عليك و يسبب لك الإزعاج قد تشعر بألم و وخز فى الفخذ و يبدو هذا مزعجاً إن كنت تريد التخلص من هذا الألم فإنه […]
إن حبوب الكالسيوم أحد المكملات الغذائية التى تحتوى على نسبة كالسيوم مستخلصة. و تعتبر حبوب الكالسيوم أحد أنواع الأدوية الكيميائية التى تعوض نقص الكالسيوم فى الجسم. إن الكالسيوم هو أحد المعادن الوفيرة في جسم الإنسان، و نسبة الكالسيوم تحتل من 1.5 % ل 2% من وزن الإنسان و يتركز الكالسيوم في العظام و الأسنان. و […]
