كيفية علاج عرق النسا في أيام قليلة؟

إن كنت تعانى من عرق النسا فإنه يجب أن تعرف أكثر عن الأعراض التى يعانى منها مرضي عرق النسا.

و سنقوم في المقال التالي بذكر أعراض الإصابة بعرق النسا و سبب الإصابة به، و كيفية علاجه أيضاً في أيام قليلة.

إن كنت تعانى من عرق النسا ، فإنك غالباً ما تعانى من وجود آلام في منطقة الظهر و الرجل و سنقوم بتوضيح أكثر لعرق النسا.


ما هو عرق النسا؟

إن عرق النسا يعتبر مصطلح يطلق على أى نوع من أنواع الألم الناتج عن إلتهاب العصب الوركي، أو وجود ضغط عليه.

إن العصب الوركي هو أطول عصب في الجسم، و يقع هذا العصب في بداية الجزء الخلفي من الحوض (مصدر 1).

و يمتد خلال الأرداف ، و على طول الساقين ، و ينتهي أسفل القدمين.

يأتى الألم الذي يسببه عرق النسا في منطقتي الأرداف، و الساقين، و يستمر الألم نحو عدة أسابيع.

ليزول بشكل تلقائي بينما في بعض الحالات قد يحدث إستمرار للألم و قد يصل حتى سنة أو أكثر.

اعراض عرق النسا


ما هى أسباب الإصابة بعرق النسا ؟

  • يعتبر السبب الأساسي للإصابة بعرق النسا هو الإنزلاق الغضروفي عند إحدي فقرات العمود الفقري ، و الذي يحدث غالباً بسبب التقدم فى السن.
  • ضيق العمود الفقري.
  • تكون ورم داخل العمود الفقري.
  • إلتهاب أو إصابة العمود الفقري.
  • الإصابة بمتلازمة ذيل الفرس.

أعراض الإصابة بعرق النسا 

إن الضغط على العصب الوركي يسبب إلتهاب ، و يمكن أن يسبب :

  • الإحساس بالألم.
  • ضعف عضلات الساق و العضلات التى تحرك القدم و الكاحل.
  • الإحساس بالخدر في المنطقة.
  • الإحساس بالوخز من منطقة أسفل الظهر، و قد تصل حتى أصابع القدم.

و يتراوح مقدار الألم من الألم المعتدل إلى الألم المؤلم جداً، و يشتد هذا الألم أثناء العطس و السعال ، أو الجلوس لفترة طويلة من الزمن (مصدر 2).


كيفية تشخيص عرق النسا ؟

يمكن تشخيص عرق النسا من خلال الأشعة المقطعية (CT ) للعمود الفقري.

أشعة الرنين المغناطيسي (MRI) و هى أيضاً للعمود الفقري.

ما هى العوامل التى تؤدى إلى الإصابة بعرق النسا ؟

  • العمر الزمنى.
  • الزيادة في الوزن.
  • طبيعة العمل التى تحتوى على حمل أثقال.
  • الجلوس لفترات طويلة.
  • الإصابة بداء السكري.

هل هناك مضاعفات تحدث بسبب عرق النسا ؟

إن معظم المصابين يتعافون تماماً من عرق النسا بدون علاج.

و لكن قد تحدث مضاعفات مثلاً تلف فى الأعصاب، و لذا يجدر تنبيه الطبيب في حال وجود الأعراض التالية:

  • فقدان الإحساس بالساق المصابة.
  • ضعف الساق المتضررة.
  • فقدان وظيفة الأمعاء أو المثانة.

كيفية علاج من عرق النسا ؟

هناك العديد من الطرق التى يمكنك علاج بها عرق النسا، و هناك بعض تمارين  العلاج الطبيعي.

 و ذلك من خلال وضع خطة أو تأهيل للمصاب حتى يتفادى وقوع إصابات في المستقبل ، و تكون تلك التمرينات عبارة عن تمارين لتقوية عضلات الظهر و تحسين المرونة (مصدر 3).

تناول علاجات و أدوية :

يمكن عند الإصابة بعرق النسا إستخدام بعض الأدوية التى تحتوي على مضادات إلتهاب، مسكنات للآلام، و يمكن إستخدام مضادات الإكتئاب.

و هناك أمثلة لتلك العلاجات مثل :

  • منتج OsteoActiv

و هذا الممنتج يساعد على تخفيف الإلتهابات في الجسم.

و دعم الحركة فإن كنت تعانى من تيبس في الحركة أو ألم أثناء أداء الحركات و وجود تصلب.

فإن OsteoActiv سيساعدك على الحركة بسهولة كما أنه سيساعدك على الحركة و أداء الحركات بسهولة.

  • مكملات غذائية

    OSTEOACTIV، لألم المفاصل، 3 في 1، 100 كبسولة

    89.00$ 69.00$

    ✔️ يساعد في تخفيف أعراض التهاب المفاصل عن طريق الحد من الألم والتصلب.

    ✔️ تعزيز المناعة وتساعدك على البقاء بصحة جيدة.

    ✔️ يساعد على دعم حركة المفصل ، بنية المفصل ، ويمكن أن يزيد من مرونة المفصل مع حماية أنسجة المفصل.

    ✔️ تسريع عملية اصلاح العضلات التالفة بعد اي مجهود او تمرين.

    ✔️ صنع وفقاً لمعايير GMP (متعمد).

    ✔️ 100 كبسولة

  • كبسولات الكركم مع الفلفل الأسود عالى التركيز 1000 مليجرام

إن منتج كبسولات الكركم هو أحد المنتجات التى تقوم بتدعيم الجسم على الحركة.

كما أنه منتج مضاد للإلتهابات التى تسببها عرق النسا.

و يحتوى منتج الكركم على مكونات مسكنة للألام و تزيد من الشعور بالراحة.

Summary
Article Name
كيفية علاج عرق النسا في أيام قليلة؟
Author
Publisher Name
Zahrawy.net
Publisher Logo
اختار عملتك
USD دولار أمريكي

The product has been added to your cart.

Continue shopping View Cart