أحدث الطرق الطبيعية لعلاج النقرس

إن النقرس أحد الأمراض التى تصيب الجسم بالألم و النقرس يعتبر أحد أنواع الإلتهابات التى تصيب المفاصل.

و لقد ظهرت أكثر من طريقة لعلاج هذا المرض.

و كل ما عليك أن تتابع المقال التالي لنعرض فيه معلومات أكثر عن مرض النقرس و أحدث الطرق الطبيعية لعلاج النقرس.


ما هو مرض النقرس؟

إن النقرس هو عبارة عن شكل من أشكال إلتهاب المفاصل حيث يحدث نتيجة تراكم بلورات حمض اليوريك في الجسم حول المفاصل مما يسبب إلتهاب المفاصل.

و يمكن إعتبار النقرس مؤشر هام على وجود فائض في حمض اليوريك في الدم.

و هو يستدعي معالجة سريعة و ذلك لأن إهماله يسبب تطور الحالة و الإصابة بإلتهاب المفاصل و الخشونة ، و يسبب مشاكل أخري في المفاصل.

اعراض النقرس

كيفية تشخيص النقرس

يتم تشخيص النقرس من خلال فحص الدم الذي يحدد بدوره مستوي حمض اليوريك في الدم.

فتتم معالجته حسب النتيجة و مدة إرتفاع مستوي حمض اليوريك (مصدر 1).

ما هى أعراض مرض النقرس؟

إن مرض النقرس أحد الأمراض التى تتميز ببعض الأعراض.

و يجب أن تميز هذا المرض لتعرف كيف أن تتجنبه و تعالجه ، و تلك الأعراض هي :

⬅️ إحمرار و إلتهاب مع إنتفاخ المفصل : إن النقرص يجعل المفاصل منتفخة و لونها أحمر كما يجعل المفاصل شديدة الحساسية.

⬅️ ألم حاد فى المفاصل : حيث أن النقرس يؤثر بشكل عام على مفصل الإبهام الكبير فى إبهام كف القدم.

و يؤثر على مفاصل أخرى فى كف القدم و الكاحلين و الركبتين و اليدين و مفصل الحوض أيضاً (مصدر 2).

و يستمر ألم النقرس الشديد من 5 إلى 10 أيام ثم يختفي بعدها في فترة من إسبوع لإسبوعين حتى يعود المفصل لحالته الطبيعية و شكله الطبيعي ، و يختفي الألم تدريجياً.

⬅️ صعوبة فى تحريك المنطقة المصابة : و ذلك نتيجة الألم و التورم الشديدين فى تلك المنطقة.

⬅️ إرتفاع درجة حرارة الجسم : و هو أحد الأعراض التى قد تحدث بسبب المرض.

⬅️ إرهاق و تعب شديد فى الجسم : و يحدث ذلك بسبب تورم المفاصل و إرتفاع الحرارة فى الجسم.

⬅️ قشور فى الجلد و إحمرار و حكة: و يحدث ذلك فى المفاصل المصابة نتيجة سخونتها فإنها تسبب حكة شديدة و إحمرار وتقشر الجلد.


كيفية علاج مرض النقرس؟

هناك العديد من الطرق التى يمكنك أن تتبعها لعلاج مرض النقرس مثل :

علاج النقرس بالأعشاب

هناك بعض الأعشاب التى تساعد في تفتيت حمض اليوريك في الدم مثل :

  • الزنجبيل

إن للزنجبيل يتميز ببعض الخصائص المضادة للإلتهابات و التى تخفف من الألم و التورم و الإلتهابات بالإضافة إلى أنه يحفز الجسم على إفراز العرق الذي يعتبر أحد أحم الوسائل التى تخرج حمض اليوريك من الجسم.

و يمكنك أن تستفيد من الزنجبيل من خلال شرب الزنجبيل مغلياً و يفضل أن يكون طازجاً و يتم شرب نصف كوب في  الصباح و نصف كوب آخر في المساء.

  • الكرز الأسود

إن الكرز الأسود له خصائص مضادة للأكسدة والإلتهاب مما يحرز فرقاً في محاربة النقرس و بالإضافة إلى ذلك فإنه يمنع تراكم حمض اليوريك في الجسم.

  • الكركم

و يعتبر الكركم من عائلة الزنجبيل ، و هو كذلك يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الإلتهابات (مصدر 3).

إن الكركم يعمل على تثبيط إنتاج حمض اليوريك مما يساعد في علاج مرض النقرس.

من الوصفات التى تساعد على الإستفادة من الكركم خلطه بالحليب العادى و شربه مثل الشاى بحليب.

أو يمكنك تناول مكملات تحتوى على الكركم مثل كبسولات الكركم مع الفلفل الإسود الأمريكي قوة إضافية، و هذه الكبسولات تساعد على تقليل الإلتهابات و محاربة الميكروبات ، و ستساعدك على التخلص من مرض النقرس.

  • القراص :

إن القراص أحد النباتات المزعجة التى تؤدى للحكة القوية و القراص يعتبر حلاً لمشكلة النقرص التى تعانى منها.

إن القراص يتمتع بقوة خارقة في محاربة الإلتهابات.

و يمكنك ببساطة القيام بغليه و شرب الماء المنقوع أو إن كنت تتوجس من لمسه فإنه يمكنك شرب مكملات تحتوى على القراص.

  • زيت الخروع :

يمكن الإستفادة من زيت الخروع من خلال عمل مساج زيت الخروع.

و الذي يعمل على تفكيك حمض اليوريك المتراكم حول المفصل ، و بالتالي يتم تقليل الضغط عليه.

  • تناول المغنيسيوم :

إن المغنيسيوم من أشد العلاجات فعالية فالمغنيسيوم معدن قلوي و يتفاعل مع الجسم و يمنع تكوين الحمض اليوريكي فيه.

يمكن إستخدام المغنيسيوم كعلاج لحالات النقرس الحادة و المتقدمة في حال إن كنت تعانى من نقص في المغنيسيوم.

فإنه عليك أن تتناول الأطعمة التى تحتوى على مغنيسيوم أو مكملات غذائية تعوض نقص المغنيسيوم.


هناك العديد من المكملات التى تعالج إلتهاب المفاصل و تحد من الألم و تخفيف مرض النقرس و ذلك من خلال العمل كمسكن للألم و خافض للإلتهاب ، و أمثلة لتلك المكملات :


1- مستخلص بلح البحر مع الرمان Vitraplus J-Flex، و هو أحد المكملات سريعة المفعول، كما أنه يحمي الغضاريف مما يجعله وسيلة وقائية لتجنب الإصابة بالنقرس.

و يقوم بحماية الغضروف الخاص بك ، و يساعد على القضاء على التيبس الذي يصيب المفاصل بسبب النقرس.

و يقوم بتخفيف الألم و يعمل Vitraplus J-Flex على تسكين الألم.

2- و يمكن أيضاً إستخدام  NuvaFlex B

و هو أحد المكملات التى تتميز أنها خفيفة على المعدة.

كما أنه قادراً على معالجة عملية تنكس المفاصل الأساسية و اليومية التى تحركها إنزيمات الشيخوخة.

  • مكملات غذائية

    NuvaFlex B™ (نيوزلندي)

    109.47$ 77.43$

    ✔️ قادر على معالجة عملية تنكس المفاصل الأساسية واليومية التي تحركها إنزيمات الشيخوخة المشتركة.

    ✔️ لا يتسبب NuvaFlexB ™ في تلف المعدة أو الكلى مقارنة بالمنتجات الأخرى.

    ✔️ أكثر من 30 عاماً في السوق.

    ✔️ صنع في نيوزلاندا.

    ✔️ 80 كبسولة.

3- أو قد تفضل إستخدام OsteoActiv

الذي يساعد على تخفيف من أعراض الإلتهاب و التصلب و يقوم بتعزيز المناعة أيضاً.

و يساعدك على البقاء بصحة جيدة و يقوك بتسريع عملية إصلاح العضلات التالفة بعد المجهود أو التمرين.

  • مكملات غذائية

    OSTEOACTIV، لألم المفاصل، 3 في 1، 100 كبسولة

    93.45$ 69.42$

    ✔️ يساعد في تخفيف أعراض التهاب المفاصل عن طريق الحد من الألم والتصلب.

    ✔️ تعزيز المناعة وتساعدك على البقاء بصحة جيدة.

    ✔️ يساعد على دعم حركة المفصل ، بنية المفصل ، ويمكن أن يزيد من مرونة المفصل مع حماية أنسجة المفصل.

    ✔️ تسريع عملية اصلاح العضلات التالفة بعد اي مجهود او تمرين.

    ✔️ صنع وفقاً لمعايير GMP (متعمد).

    ✔️ 100 كبسولة

Summary
Article Name
أحدث الطرق الطبيعية لعلاج النقرس
Author
Publisher Name
Zahrawy.net
Publisher Logo
اختار عملتك
USD دولار أمريكي

The product has been added to your cart.

Continue shopping View Cart