حصرياً: طريقة التخلص من الرضوض نهائياً و كيفية تجنب الإصابة بها

الرضوض و العلاجات

إن الرضوض أحد أكثر الأمور إزعاجا كثيراً ما تتعرض لحوادث بسيطة أو كبيرة مثلاً قد ترتطم بالسلم فى ساقك أو قد ترتطم بزاوية الطاولة أو ترتطم بالكرة ، و الأطفال هم أكثر من يعانون من الرضوض.

و إن كنت تتسائل عن كيفية علاج الرضوض بطريقة سريعة و طبيعية.

فإننا سنقدم لك أفضل الحلول التى ستجعلك تتخلص من الرضوض نهائياً و بطريقة طبيعية، كل ما عليك هو متابعة المقال التالي


ما هى الرضوض؟

إن الرضوض عبارة عن نتيجة إرتضام قوة كبيرة بجسم الإنسان أو الحيوان.

و قد يسبب الإرتطام الشديد لحدوث مضاعفات مثل شرخ فى العظام أو حتى كسر أو مشكلة فى العضلات كالتمزق، و عند إصابة الإنسان بالرضوض تسمي كدمة.

ما هى أعراض الرضوض؟

إن للرضوض أو الكدمات كما يطلق عليها لها بعض الأعراض مثل :

  • تغير لون الجلد للون الوردى أو الأزرق.
  • صاحب لون الجلد المختلف ألم يختلف درجته من متوسط إلى شديد.
  • وجود تورم يزيد حسب شدة الصدمة.
  • وجود صعوبة فى تحريك الجسم بسبب الرضوض خاصة إن كانت فى أماكن حيوية مثل الرجل أو الحوض.

أنواع الرضوض

هناك أكثر من نوع للرضوض، و هناك بعض المناطق أكثر عرضة للإصابة بالرضوض مثل الأطراف و غالباً ما تحدث الرضوض فى :

  • رضوض القدم.
  • رضوض الكاحل.
  • رضوض الرقبة.
  • رضوض المعصم.
  • رضوض الركبة.
  • رضوض الساق.
  • رضوض الأصابع.
  • رضوض الساعد و اليد.
  • رضوض الحوض.
  • رضوض الكتف و العضد.

انواع الرضوض-min


ما هى أسباب الرضوض؟

هناك العديد من الأشياء التى قد تعرضك للصدمات الجسدية، و لكن هناك بعض الأسباب المنتشرة التى تصيب الإنسان بالرضوض، و سنقوم بطرحها فيما يلي :

⬅️ التعرض للإرتطاب بالباب أو الطاولة.

⬅️ الوقوع على الأرض أو من مكان عالي و يكون السقوط شديداً.

⬅️ التعرض لحادث سير سيارة أو السقوط من الدراجة أثناء المشي.

⬅️ التعرض إلى إلتواء مثل إلتواء الكاحل أو القدم بسبب إختلال التوازن أو التسرع في المشي مما يؤدى لضعف الأوتار و الأنسجة.

⬅️ القيام بتمرينات عنيفة بدون الإحماء مما يسبب تلف فى الأنسجة فى المنطقة المصابة و عدم القدرة على الحركة.

تظهر الرضوض بسبب تعرض الوعاء الدموى الداخلي للإصابة حيث أن الدم يذهب للأنسجة الموجودة تحت الجلد مباشرة أو فى الركب أو المفاصل.

و يتغير لون مكان الإصابة لفترة من إسبوع لإسبوعين على الأقل لأن الخلايا الدموية الموجودة في مكان الإصابة تتحلل مما يغير لونها ليعود للون الطبيعي.

علاج الرضوض


طريقة الإسعافات الأولية في علاج الرضوض

فى حالة الإصابة برضوض الحوض 

بالنسبة للإصابة في منطقة الحوض و يجب أن يتم تثبيت المريض بإستخدام قطعة خشبية أو قماشية ، و نقل المريض للمشفي.

فى حالة الإصابة برضوض الكتف و العضد

يتم إحضار وشاح لحمل اليد على الرقبة ، و تثبت اليد مع الكتف من خلال ربطها و تثبيتها فى الجسم ، و ينقل المصاب للمركز أيضاً.

فى حالة الإصابة برضوض الرقبة

يجب ألا يحرك المصاب جسمه حتى لا تحدث مضاعفات و يتم وضع قماش أسفل الرقبة و ينقل لعمل الأشعة و تلقي العلاج و ذلك لأنه قد تكون هناك فقرات تضغط على الحبل الشوكي مما قد يسبب خطر إن تحركت أحد الفقرات من مكانها.

فى حالة الإصابة برضوض القدم

يتم نزع الحذاء بلطف و تثبيت القدم برباط ضاغط أو قطعة قماش.

في حالة الإصابة برضوض اليد و الساعد

يتم تثبيت اليد و الساعد بقطعة خشبية سميكة أو ما قد نبدلها به مجلة سميكة ، و ندعم اليد بحمل الوزن على الرقبة.

في حالة الإصابة برضوض الأصابع

يتم تثبيت الإصبع المصاب و ربطه بقطعة قماشية نظيفة و ينقل للمشفي لتلقى العلاج المناسب.

فى حالة الإصابة بكدمات بسيطة تستطيع الحركة بطبيعية معها

يتم عمل كمادات باردة لتجلط الدم و يمكن وضع شرائح خيار موضعي على مكان الرضوض كمرطب بعد تنظيفها جيداً و يتم تركها لساعتين أو أكتر حتى تهدأ و من ثم يتم عمل كمادات دافئة.


مكملات طبيعية تساعد على تخفيف الإلتهاب أو التورم

هناك بعض المكملات التى ستساعدك على علاج الرضوض خاصة إن كانت الإصابة فى المفاصل مثل :

مستخلص الرمان و بلح البحر Vitraplus J-Flex :

و هذا المنتج يساعد بشكل كبير على تقليل الإلتهاب و التورم و التصلب، كما أنه يحمي الغضاريف فإن كانت هناك إصابة بالركبة أو الكتف أو الحوض فإن مستخلص الرمان و البلح الأحمر هو الحل المناسب للتخفيف من الرضوض.

منتج NuvaFlex B  :

و هو منتج قادراً على معالجة التنكس الذي يحدث في الجسم خاصة الناتج عن المجهود ، كما أن المنتج خفيف علي المعدة و لا يتسبب فى أى أعراض جانبية.

إن منتج NuvaFlex B  هو أحد المنتجات النيوزلندية الفعالة و المطلوبة فى الأسواق.

عليك تجربة تلك المنتجات لتري الفرق و تحصل على سرعة تعافي.

  • مكملات غذائية

    NuvaFlex B™ (نيوزلندي)

    105.00$ 75.95$

    ✔️ قادر على معالجة عملية تنكس المفاصل الأساسية واليومية التي تحركها إنزيمات الشيخوخة المشتركة.

    ✔️ لا يتسبب NuvaFlexB ™ في تلف المعدة أو الكلى مقارنة بالمنتجات الأخرى.

    ✔️ أكثر من 30 عاماً في السوق.

    ✔️ صنع في نيوزلاندا.

    ✔️ 80 كبسولة.

Summary
Article Name
طريقة التخلص من الرضوض نهائياً و كيفية تجنب الإصابة بها
Author
Publisher Name
Zahrawy.net
Publisher Logo
اختار عملتك
USD دولار أمريكي

The product has been added to your cart.

Continue shopping View Cart